Fasolea albă din conservă poate fi folosită în diverse preparate. Adaugă-le în supe, tocănițe sau chili pentru un plus de proteine și o textură cremoasă, sau amestecă-le într-o salată cu verdeață, legume și un dressing acrișor pentru o masă ușoară.
Folosește fasolea albă în mâncăruri cu paste, unde poate fi amestecată cu ulei de măsline, usturoi și ierburi pentru o masă simplă, dar satisfăcătoare. De asemenea, poate fi zdrobită și folosită ca bază pentru un dipping de fasole albă sau hummus, perfect pentru a fi servită cu pâine sau biscuiți. Dacă ai multă fasole albă, ia în considerare să prepari o porție de supă de fasole albă sau să le folosești într-o tocăniță de fasole și legume cu brânză și pesmet. Fasolea albă din conservă poate fi adăugată și într-un bol cu cereale cu quinoa sau orez, sau amestecată într-un stir-fry cu legume și condimente pentru o masă rapidă.
Ingrediente:
Fasole albă de Spania, apă, sare.
Cum să depozitezi conservă de fasole:
Folosirea conservei originale pentru depozitare după deschidere poate duce la o modificare a gustului. După deschidere, transferă fasolea într-un recipient non-metalic pentru a-i menține aroma și pune-l la frigider. Sigilează corect recipientul pentru a le păstra proaspete. Acestea pot rămâne proaspete până la 4 zile dacă sunt păstrate corect.
A nu se congela.
A se consuma de preferință înainte de data indicată pe produs.
Valori nutriționale medii per 100g de produs:
Energie | 279,26kJ / 66,7kcal |
Grăsimi | 0,5 g |
din care acizi grași saturați | 0,0 g |
Carbohidrați | 9,1 g |
din care zahăr | 0,0 g |
Fibre | 4,8 g |
Proteine | 4,3 g |
Sare | 0,35 g |
Mod de păstrare: A se păstra într-un mediu răcoros, uscat, departe de sursele de căldură. Evitați expunerea prelungită la lumina directă a soarelui.
Greutate: cantitate netă 400gr / masa uscată 240gr.